W aplikacji mobilnej Facebooka dostępna jest opcja, która pozwala sprawdzić czas spędzony na Facebooku. Można też ustawić przypomnienia, które będą informować nas o przekroczeniu ustawionego przez nas limitu dziennego korzystania z serwisu społecznościowego.
Masz problem ze zbyt częstym sięganiem po smartfona, aby sprawdzić, co nowego na Facebooku? Czujesz, że twoja chęć wirtualnego kontaktu ze znajomymi przeradza się w uzależnienie? W takim wypadku nowa funkcja w aplikacji mobilnej Facebooka jest dla Ciebie. Możesz teraz sprawdzić, ile czasu spędzasz na Facebooku, a także ustawić codzienne przypomnienia po przekroczeniu tego czasu.
Wprowadzona przez Facebooka opcja dotyczy tylko aplikacji mobilnych na Androida oraz iOS. Czas zliczany jest tylko z samego użytkowania Facebooka na smartfonie lub tablecie – nie uwzględnia czasu spędzonego w przeglądarce na komputerze. Jak skorzystać z tej opcji?
Sprawdź, ile czasu spędzasz na Facebooku
Aby upewnić się, że ta opcja jest dostępna w naszym urządzeniu, musimy zaktualizować aplikację do najnowszej wersji. Jeśli masz włączone automatyczne aktualizacje aplikacji w Sklepie Play lub App Store, to z pewnością masz już najnowszą wersję Facebooka. W przeciwnym wypadku wejdź do sklepiku z aplikacjami i sprawdź, czy jest dostępne uaktualnienie.
Pobierz Facebooka ze Sklepu Play
Gdy masz już najnowszą wersję aplikacji, to pora przejść do funkcji sprawdzania czasu spędzonego na Facebooku. W tym celu uruchom aplikację Facebook, a następnie wysuń menu główne za pomocą ikony z trzema kreskami. W przypadku Androida ikona znajduje się w górnym prawym rogu, natomiast w iOS znajdziemy ten przycisk w dolnym prawym rogu.
Wysunięte zostaną wszystkie ustawienia i opcje Facebooka. Znajdź na liście opcję „Ustawienia i prywatność”, a następnie rozwiń tę zakładkę. W tym miejscu znajdziesz nową opcję o nazwie „Czas spędzony na Facebooku”.
W tym miejscu zobaczysz wykres słupkowy. Każdy słupek przedstawia, ile czasu spędziliśmy na Facebooku w ciągu ostatnich dni. Możesz przełączać się pomiędzy słupkami, stukając w nie palcem, aby wyświetlić dokładną ilość spędzonego czasu.
Jeżeli stwierdzisz, że zbyt dużo używasz aplikacji Facebook i chcesz ograniczyć swój czas spędzony w serwisie społecznościowym, to możesz ustawić codzienne przypomnienia. Na samym dole znajdziesz opcję „Ustaw codzienne przypomnienie”.
Po wybraniu tej opcji możesz wskazać, ile dziennie chcesz spędzić czasu na Facebooku, wskazując czas w godzinach lub minutach. Gdy to zrobisz, Facebook będzie monitorować twój dzienny czas spędzony w aplikacji. Jeśli go przekroczysz, to wyświetli się przypomnienie informujące o tym, że za dużo korzystasz z aplikacji. Nie zablokuje to jednak żadnego dostępu do aplikacji – po prostu wyświetlona zostanie informacja o tym, że przekroczyliśmy ustawiony samemu czas.
